【性知識】做愛時兩人如何默契配合

經驗不足的男性在性交進入後，為捕捉自己的快感，則將陰莖前後移動，做劇烈的抽送運動，然而，僅僅只有抽送的動作略顯單調，不能提升快感。體位一樣應該有著各式各樣的變化、有著巧妙的組合才能提升女性的快感，引導女性獲得高潮。



其實，即使是抽送運動，也不單只是進進出出而已，最好是帶有變化的運動。尤其是反覆的以緩慢速度、結合度淺的插入，可使處於興奮期的女性以情急躁不安，當女性焦急、盼望更強的刺激時，再給予深度的結合。

以腰部為中心線，陰莖以斜線方向插入結合的反復運動就是斜行運動，此運動不僅龜頭在陰道口周圍帶來刨挖的刺激，其運動的方式可使陰道壁產生些微的變化，達到刺激陰道整體的效果。

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回轉運動是以陰莖在陰道內畫圓似的運動方式運動，因以陰道口為支點，陰莖在陰道中攪拌著整體的陰道壁，可帶給女性強烈的快感。在深度結合的狀態中，恥骨與恥骨磨擦的動作就是壓迫運動。腰部以回旋方式，輕柔地前後運動，可以刺激陰蒂，但因男性本身的刺激少，此運動適合交混在長時間持續的性交中使用。

因此，為使彼此都獲得最大的快感，男性 可觀察女性的反應，在性愛過程中加以組合、變化。從前後運動變成回轉運動，加入壓迫運動後，又回復到前後運動，緊接著就是斜行運動……。

此外，每位女性偏好的性運動各不相同，以騎乘體位讓女性掌握性運動的主權，即使是正常位，女性也會自發性地運動，男性必須知道女性喜好的性運動方式。

懸空的腰吊體位法就是其中的一種巧妙組合：

這是以正常體位法為基礎，在進行性愛運動的途中，配合適當時機將女方的身體拉起。方法就是男性以膝蓋站立的方式，用手抱起女性的臀部到腰部，再站立起來，使女性的腰懸空，類似戲劇中倒立。由於女性呈現倒立的狀態，男性可以目睹自己的陰莖和陰道結合的情況，以及女性沉溺在快感中的表情，會提升男性的快感。

由於這種體位法陰莖可以插得很深入，再藉著性運動，女性努力的擺動中，以至於上下都可以回轉等，兩人都能享受性愛的樂趣，可是，對女性而言這是一種很不舒服的姿勢，尤其是陰莖插入後有異於其他體位的疼痛感。所以，男性不宜過於勉強女性進行這種體位法。其實，這種姿勢對男女雙方而言，都是很累的，必須在體能較佳的時候進行，也可以把它當成一種前戲。

利用女性扭腰的作用在嚴謹上可得滿分這種方式是從正常體位法衍生而成的，也有人認為是從前側體位法轉換而成，無論如何，都是配合當時的情況，轉換而至的。

先將女性的臀部移到床緣，用正常體位法將陰莖插入，此時，男性的小腿已經懸空，但是利用膝蓋支撐自己的身體，雙手抓住女性的兩只小腿做左右的交叉，如何交雙腳，則看男性的意願。由於陰莖和陰道的角度改變，而且能夠摩擦到陰道的側壁，異於正常方式的刺激產生了。又因為男性的腳在床上，性運動能毫無阻礙的進行。

另外性生活前戲順序，由於是面對面的，所以可以乳房進行愛撫，更由於女方因腳交叉而緊閉陰道，所以強行伸入手去愛撫陰蒂也無不可。但如果女方扭腰痛苦，就暫時停止。反之，女性能適應並往後仰，則其聽變化，也是一種樂趣。