【性知識】男女第一次做愛要注意的事項

你第一次性經歷是什麼時候？近日，美國《健康》雜誌上公佈的一項調查顯示，初次性愛時間太早或者太晚都可能影響到今後的婚姻。

　　這項研究以1500名美國青少年為對象，跟蹤調查了他們從15歲到30歲左右的戀愛經歷以及今後的婚姻情況。結果發現，那些18歲之前就有性經歷的人和30歲之後才經歷“第一次”的人，今後可能出現更多的婚姻問題，例如容易出軌，不會處理夫妻關係等。而那些23歲左右發生“第一次”的人，能更好地處理婚姻中出現的問題，與伴侶的溝通也更為順暢。

　　研究者認為，太早發生性經歷，身心都不成熟，可能會造成錯誤的感情觀念，進而影響婚姻。而性經歷太晚，意味着與異性接觸少，所以更容易出現溝通方面的問題。



男女第一次注意事項

很多沒經歷過性生活的男男女女都非常好奇又期待那一刻的來臨，但是又緊張和害怕，與女神的第一次性愛時到底該怎麼做呢，女生的初夜應該注意些什麼？其實在第一次愛愛時，也有一定的注意事項，想讓你們的第一次順利完成，就來學學吧！

保持正確的心態

　　由於第一次性愛的女性通常都沒有或很少性愛經驗，所以你要積極主動，幫助她、開導她，使倆人能更好地共渡巫山。女性由於害羞或缺乏經驗的緣故，開始性愛時可能會比較緊張。

　　這時你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的緊張感。也是由於害羞的緣故，不能很快進入狀態。因此，你應當做足前戲功夫，對敏感部位的愛撫要做的更多，這樣才能使女性更好地進入沉醉狀態，以有利於性愛。

分擔女人的痛苦

　　有些女性由於第一次性愛的緣故，私處會比較緊，性愛時要承受的痛楚挺厲害。她們會痛的大叫，所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部，以緩解痛楚。這時男人人也應承擔女性的一點痛苦，不要掙脫，讓女朋友緊抓你的身體，就算自己血跡斑斑。

開始後不要退縮

　　當男人進入後，女性可能會很疼痛，這時男人不要因為心軟而抽出然後再進入，而應當一直往運動直至成功。因為出出入入只會造成你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把拔出後，可能因為太怕痛而拒絕你再次進入，那時你可真是會後悔了。

盡量堅持久一些

　　女性在第一次性愛時，可能會出現緊張、害羞、痛楚等情況，和男人的配合會不是很好，這時男人堅持的時間一定要較長，這樣可以應付很多意想之外的情況，防止手忙腳亂，以使性愛過程完美。如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話，最好在這次性愛之前，先自慰一次，這樣你再與對方性愛時，你就會堅持的時間更長，更堅挺，性愛時也會更順利。

選擇合適的姿勢

　　另外，女性在第一次性愛時如果由於沒經驗、怕羞等原因不能很好配合男人的話，如果這時男人還採用男上女下的方式，做起來會很麻煩，甚至會連陰道口都找不到手忙腳亂，尤其在男人也是性經驗不足的情況下。所以這時最好用雙方都比較舒服，而又能比較快速地進行性愛的方式。　　

開始別玩新花樣

　　由於女性第一次性愛經歷少，所以在性愛時，要不時提醒她如何擺好姿勢，不要只顧自己悶頭猛做。在性愛的具體方式上，最好開始只採用常用的性愛方式，不要一開始就採用一些比較少見的、另類的性愛方式，這樣可能會使女性感到害怕或反感。等到倆人之間的做愛次數多了，再慢慢採用一些其他刺激而少見的做愛方法，這樣女性會比較適應。

　　在性愛時，動作不要太猛，要動作柔和。因為第一次性愛的女性更多時候是注重那種被愛的感覺，精神上的要求要多一點。溫柔的動作會使她感到滿足，太急太大的動作會使她感到不適應甚至痛苦。

　　另外，第一次與女性性愛，性愛的地點環境要盡量舒適，這樣能更好地消除女性的緊張心理，使其在性愛時能更加放的開。完美的性愛需要雙方都放鬆身心，所以剛開始可能並不是很和諧，但是隨著性愛次數的增加，相信一定能更好的享受性生活。